トレーニング

こんばんはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)

今日は当院で治療の一環として行っているトレーニングについてお話しさせていただきますね☆彡

当院では身体の不調の原因である身体のゆがみを診させていただくとともに、今後の身体の事を考えて筋力を上げるトレーニングについての指導も行っています！筋肉というのは加齢とともに衰えていってしまい、日常生活動作だけでは筋力低下を防ぐことが難しくなってきます。筋肉というのは身体の骨や関節を支える大事な役割をしているので、それが衰えてしまうとせっかく身体のゆがみを治したとしてもまたゆがんでしまうという事になってしまいますのでそれを防ぐためにトレーニングを指導しています！

トレーニングといっても色々な種類のやり方があり、当院では患者様一人一人に合わせて鍛える部位や負荷のかけ方を変えてやっています。

どんな事でもご相談下さいね(≧▽≦)

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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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【らっく整体整骨院】
《電話番号》
072-259-3222
《住所》
大阪府堺市北区北長尾町3-5-3パラシオコジマ1F

JR堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
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平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。

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