駅近
♪水分補給♪
みなさんこんにちは！西口です！
やっとあたたかい日が続きそうですね(o^^o)
暑なってきたなーってCCレモン飲んだらすっとするでー！と患者様からCCレモンをいただきました！笑笑
みなさんも水分補給しっかりしてくださいね！油断禁物！！！！
らっく整体整骨院 堺市
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（2019年4月19日）
♪裏天王寺♪
こんにちは！西口です！
昨日、初めて裏天王寺に行ってきました！笑笑
細い路地を入るとディープな街並みが広がっていました笑笑
壁に沢山のメニューが貼られている面白そうな立ち飲みがあったので入るとマスターもお客さんたちもフレンドリーでワイワイしながら飲みました( ´∀｀)笑
お料理も珍しいメニューも多くて美味しかったです！！！
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（2019年4月12日）
♪カラオケ♪
こんにちは！西口です！
昨日の診療終了後にスタッフでカラオケに行きました(*ﾟ∀ﾟ*)
院長先生と田中先生は仲良くデュエットしてました笑笑
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（2019年4月10日）
今日のランチ♪
こんにちは！西口です！
今日のランチはスタッフで当院の近くにある洋食レストランの「ロワール」さんに行ってきました！ここのハンバーグは本当に美味しくてやみつきになります！♪(´ε｀ )
らっくのスタッフみんなロワールさんのハンバーグの虜です笑笑
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（2019年4月9日）
美味しいラスク！
おはようございます！こんには！こんばんは！受付の西口です！
今日、出勤すると田中先生がとても美味しい有名なラスクを買ってきてくれていました♪( ´θ｀)ノ
こないだ患者様が私に「お姉ちゃんここのラスク好き言うてたから買ってきたよー！」って頂いたのですが田中先生がほぼ食べてしまい私は1枚しか食べれなかったのでお詫びとして買って来てくれたそうです笑笑
田中先生ありがとー😁😁😁
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（2019年3月23日）
変形性膝関節症
こんにちは！らっく整体整骨院の高津です。
今日は当院の患者様でも多い、変形性膝関節症について、進行度合いを知る目安について書いていこうと思います。
【初期の段階】朝に起きた時の違和感が一番早くみれる症状です。初期の段階では動き出しの時だけ痛むのですが、少し休むと痛みがなくなる場合がほとんどです。一時的な痛みだけで変形性膝関節症にならずに軽減する場合もあります。
【中期の段階】痛みの頻度が増えてきて、膝が完全に曲がっていかない、伸びきっていかない状態で、正座やかがむ動作が苦痛になってきます。膝のまわりが腫れたり、熱を帯びたりしてきます。さらに膝に水が溜まってしまい膝を曲げるとつっぱります。膝関節に変形が出てきて膝に力のかかる動作でゴツゴツ、ゴリゴリといった嫌な音がしてきます。
【末期の段階】日常生活に支障がでるほどの痛みがでてきます。活動範囲がせまくなってしまい、高齢者では家の外に出れない方も出てきます。骨の変形が進みO脚（ガニ股）になります。
膝周りの筋肉が落ちる事で膝に負担がかかり、膝軟骨のすり減りや炎症が起きたり、関節が変形し、痛みが生じる病気です。日本では約1000万人の患者がいると言われており、特に女性が多く、40歳以降に多く見られます。
初期には痛みがすぐにひいたり痛みがあってもこれといった処置もせず、変形が進行してしまうことが多いです。初期の段階で適切な施術・筋力をつけるトレーニングを受ければ、症状の改善や進行を止める事が出来ます！(^ ^)
早め早めの治療と運動療法が大切です！
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（2017年8月25日）