堺市整骨院
♪かっぱ寿司♪
こんにちは！西口です！( ´∀｀)
昨日の診療終了後にスタッフでかっぱ寿司に行ってきました！笑
院長先生がたくさん注文をするのでテーブル一面がお寿司で埋まって食べるのに忙しそうでした笑笑
ちなみに私のかっぱ寿司のオススメメニューはイカ天マヨあり寿司です！
(一番左に映っているのがイカ天マヨあり寿司です)
らっく整体整骨院 堺市
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（2019年4月20日）
椎間板ヘルニア
こんばんはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)
今日はヘルニアについてお話しさせていただきますね☆彡
「ヘルニア」とはそれだけで痛みやしびれなどの症状が出る病気ではありません。簡単に言うと「本来ある正常な位置から飛び出す」という意味なんです！！なので「ヘルニア」というと、主に腰のヘルニアのイメージが強いと思いますが、首のヘルニア・鼠径ヘルニア・脳ヘルニアなど色々なヘルニアがあります。 また、高齢の方よりも若い方の方が椎間板に柔軟性があり起こりやすいです(;´Д`)
その正常な位置から飛び出す事で筋肉や関節を圧迫したり、神経を圧迫する事で痛みやしびれなどの症状が出てしまいます。 整形外科では一度出てしまうと手術か痛み止めで様子を見るしかないと言われることが多いようですが、当院では筋肉と関節の調節をすることによって飛び出したヘルニアを戻していき痛みやしびれなどの症状の改善を行っていきます。
また、鍼灸治療も痛みやしびれなどの症状に効果的ですよ！！
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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
▼エキテンもやってます
http://s.ekiten.jp/shop_5780136/
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【らっく整体整骨院予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。
【らっく整体整骨院】
《電話番号》
072-259-3222
《住所》
大阪府堺市北区北長尾町3-5-3パラシオコジマ1F
JR堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
＃らっく整体整骨院＃整体＃整骨院＃カイロプラクティック＃トレーニング＃骨盤矯正＃骨盤矯正無料＃姿勢改善＃産後＃腰痛＃肩こり＃頭痛＃フットマッサージ＃ヘッドマッサージ＃ハンドマッサージ＃保険治療＃鍼灸＃もみほぐし＃堺市駅＃ヘルニア
らっく整体整骨院 堺市
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（2017年9月25日）
シンスプリント
こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)
今日も最高気温35℃の猛暑日みたいですね(;´Д`)くれぐれも熱中症には十分にご注意くださいね★
今日はシンスプリントについてお話しさせていただきますね☆彡
シンスプリントとは正式には「脛骨過労性骨膜炎」という疾患で、陸上の長距離選手やジャンプを行うスポーツ選手に多く発症し、脛（すね←弁慶の泣きどころ）の内側、中央より少し下の部分が痛み、押さえると強い痛みがあります。
ふくらはぎの筋肉（ヒラメ筋）が付いている骨の骨膜と呼ばれる部分がジャンプや足をつく時に引っ張られ、繰り返し行うことによって限界を超え炎症を起こし痛みが出ます。
X脚や偏平足の方によく見られるといわれています。
まず原因となった運動を中止し、痛みが出ているところではなくヒラメ筋の治療をしていきます。筋肉の緊張を緩める為、手技療法・電気療法・ストレッチなどの治療を行います。
私自身も中学生時代陸上部に所属していて、シンスプリントに度々悩まされました。その内よくなるだろうと我慢し続け結局悪化して痛みが長引いてしまいました(つд⊂)ｴｰﾝ
少しでも違和感や痛みがあれば早めにご相談下さいね。
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（2017年8月21日）
四十肩・五十肩
こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)
今日はあいにくの雨で高校野球も中止になりましたね(´；ω；`)ｳｩｩ
今日は四十肩・五十肩と言われる症状についてお話しさせていただきますねー★
名前の通り４０代～５０代の年代以降の方に多く発症する疾患で肩が痛い、腕が上がらなくなるといったような症状を訴えられます。原因としては肩関節周辺の筋肉が硬くなったり、関節が固まってしまったり、周辺組織に炎症や癒着がみられたりすることで起こります。
四十肩・五十肩と言われていますが、３０代の方でも７０代の方でも現れることがあります。
痛みの程度もそれぞれで個人差がありますが、ひどくなってくると安静時にも痛みが出たり夜間痛が出る場合もあります。
当院では、硬くなっている筋肉のマッサージ、超音波治療、鍼灸治療で筋肉の柔軟性を高め筋肉の動きを付け、運動療法で肩関節の動く範囲を広げていきます。
痛みが取れてきたら、再発しないように筋肉のトレーニングをしていきます。
四十肩・五十肩は初めの治療がとても重要です。痛みや違和感に気付いたらなるべく早くご相談下さいね☆彡
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（2017年8月15日）