堺市北区
カイロベッド
らっく整体整骨院ではカイロ専用ベッドとしてトムソンベッドというベッドを置いています。
トムソンベッドはお身体を矯正する専用のベッドになります。
そしてそれは、骨盤と背骨など施術したい箇所を患者様へのお身体の負担を少なく出来るように考えられたモノです。
○トムソンベッドの効果
姿勢が良くなり身体への負担が減ります。
姿勢が良くないことにより負担が身体にかかることがあります。
矯正のように体から音は鳴らず、代わりにベッドから音が鳴ります。
ベッドの一部が落ちることで患者様のお身体の負担を少なくします。
是非！姿勢を良くしましょう！
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（2019年3月26日）
淡路島♪
おはようございます！こんにちは！こんばんは！受付の西口です！
休診日の日曜日に淡路島に行ってきました！天気が良く、食べ物も美味しかったです
淡路島は何回行っても飽きない大好きな場所です☺️
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（2019年3月26日）
マロッ
「マロッ」とは六甲の天然水の事です。
らっくの受付にマロッという水が置いてあり、美味しいです。
熱いお湯と冷たい水が出るようになっています。
オススメは熱いお湯と冷たい水を混ぜ、40℃くらいの熱さに調節して飲むと身体にも優しく、あたたまります。
マロッは「ナチュナルミネラルウォーター」という水で、とても良い水です。
「ナチュラルウォーター」の中でも鉱化された地下水を「ナチュラルミネラルウォーター」と言います。
ナチュラルミネラルウォーターは、、
人工的な処理・加工が一切行われておらず、自然が生成したままの身体に有益なミネラル成分を含んだ恵みの水なのです。
マロッは非加熱重鎮で生産されるためマグネシウムなど身体にとって必要なミネラル成分がそのまま。
有害物質や放射線物質の検査もクリアしているお水です。良いお水です。
美味しいです。是非飲んでみてください！
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（2019年3月22日）
血圧計
血圧計
らっく整体整骨院の待合いには血圧計が置かれており、自由に測ってもらえるように開放しております。
自身の身体の大切なデータなので是非測って下さいね(о´∀`о)
〜正しい測り方〜
①リラックス
血圧は身体の状態や精神状態の影響を受けます。
1〜2分時間を置き、深呼吸をしましょう。
②排尿、排便は済ませる
排尿、排便を済ませて時間を置いて測りましょう。
③座った姿勢で正しい姿勢で
椅子の背もたれに軽くもたれて、脚を組まずにリラックスしましょう。
④毎日同じ時間帯に測りましょう
データを取るときは条件を揃えることが望ましいです。
長期的に継続すると血圧のデータ正確になります。時間帯もあわせて正確なデータを残しましょう。
⑤寒すぎたり暑すぎたりしない部屋で測りましょう
室温はだいたい20℃ぐらいの過ごしやすい温度に一定させて測りましょう。
◎血圧の分類◎
至適 血圧→120未満 か つ 80未満
正常 血圧→130未満 か つ 85未満
正常高価血圧→130〜139 または 85〜90
軽症 高血圧→140〜159 または 90〜99
中等症高血圧→160〜179 または 100〜109
重症 高血圧→180以上 または 110以上
収縮期高血圧→140以上 か つ 90未満
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（2019年3月20日）
ドーナツ✌︎('ω'✌︎ )
こんにちは！受付の西口です！
昨日はスタッフみんなでミスタードーナツを食べました( ´ ▽ ` )
田中先生喜んでました笑笑
久しぶりに食べるとやっぱり美味しいですね！
ちなみに私はエンゼルクリームが好きです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
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（2019年3月19日）
驚いた出来事！！！
当院に長年通ってくださってる患者様から驚きの事実が明かされました！笑笑
その患者様は豚肉が苦手なのですが、「昨日豚まんもらってん」とおっしゃったので「豚肉嫌いやのに食べれるんですか？」と聞くと、「豚まんは嫌いやけど豚まんの皮は好きやからいつも皮だけ食べるねん。皮が食べたいから豚まん買うときもあるでー！」と驚きの事実を知りました！！！笑笑
「皮だけで良いんやったら蒸しパンでいいやん！」と、突っ込むと「それはあかん」と怒られました笑笑
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（2019年3月18日）