保険鍼灸
携帯充電サービス
こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です!(^^)!
外出先で充電がもうあと少ししかない～と焦ったことはありませんか？私はよくありますΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
そこで、らっく整体整骨院では《携帯電話充電サービス》を始めました(/・ω・)/
お身体だけではなく、携帯電話・タブレット📱も充電🔋できちゃいます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
お気軽にお申し付け下さいね🎶
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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
▼HP立ち上げました
https://luck-seitai.vsw.jp
▼エキテンもやってます
https://ekiten.jp/shop_5780136/
「らっく整体整骨院」で検索できます。
▼インスタグラムもやってます
https://instagram.com/luckseitai.hcc
▼Facebookもやってます
https://fb.me/luckseitai88
【らっく整体整骨院予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。
【らっく整体整骨院】
《電話番号》
072-259-3222
《住所》
大阪府堺市北区北長尾町3-5-3パラシオコジマ1F
JR堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
《診療時間》
平日9:00～12:00 14:00～19:00
土曜9:00～14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
らっく整体整骨院 堺市
をGoogleで検索
（2018年6月20日）
4人でジャポランチ🍝
こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です!(^^)!
今日は初4人でランチ🍝行って来ました(^○^)
このブログにも何度か書かせていただいた事のある【ジャポダイニング】さんへ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ランチタイムは《男性限定》で麺を400㌘に増量の《男盛》無料Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
という素晴らしいサービスがあるので肉体改造中の田中先生はウィンナーミートボンバー（目玉焼きのっけ）の男盛を注文！
バナナのタピオカスムージー🍌とともにしっかり完食しましたよー(^O^)
高津先生はとろサーモンのレモンクリーム🍋
井上さんは紅ずわいガニのトマトクリームソース🍅
私はまるごと活あわびのクリームソース🍝
色々な話もでき、田中先生の意外な一面も見れて美味しい楽しいランチタイムでした(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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土曜9:00～14:00
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※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
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（2018年5月21日）
脱水症
こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)
毎日暑い日が続いてますねー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…今年の夏は酷暑らしいですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！こんなに暑くなってきたら注意しないといけないのが「脱水症」ですね。これがひどくなってくると「熱中症」「熱射病」へと繋がっていきます。
人間の身体は約6割が水からできています。体重50ｋｇの人だと約30ｋｇが水分ということになります。その内の2％が失われると脱水の症状が出始めると言われています。
一日に2リットルの水分を摂取した方がイイとよく言われますが、人間の身体は普通に生活しているだけでも2リットルくらいの水分を排出しています。それが夏場になると2リットル以上の水分が出てしまうため、脱水症になりやすいのです！
予防法として、最低でも2リットル以上の水分と合わせて塩分（ミネラル）の補給をしましょう。水のみを大量に摂取すると、体内の電解質のバランスが崩れ体調を崩す事があるので注意して下さいね。水分と塩分を同時に摂取できるスポーツドリンクや経口補水液を取り入れたり、梅干しや塩を水と同時に摂取するのもおススメです！！
「このくらい大丈夫」「自分は大丈夫」と思っていると突然目まいなどの症状が出ることがあるので"大丈夫”と思わないで予防していきましょう！
らっく整体整骨院
堺市北区北長尾町３－５－３ パラシオコジマ１Ｆ
ＪＲ堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
０７２－２５９－３２２２
らっく整体整骨院 堺市
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（2017年7月14日）