らっく整体整骨院
マロッ
「マロッ」とは六甲の天然水の事です。
らっくの受付にマロッという水が置いてあり、美味しいです。
熱いお湯と冷たい水が出るようになっています。
オススメは熱いお湯と冷たい水を混ぜ、40℃くらいの熱さに調節して飲むと身体にも優しく、あたたまります。
マロッは「ナチュナルミネラルウォーター」という水で、とても良い水です。
「ナチュラルウォーター」の中でも鉱化された地下水を「ナチュラルミネラルウォーター」と言います。
ナチュラルミネラルウォーターは、、
人工的な処理・加工が一切行われておらず、自然が生成したままの身体に有益なミネラル成分を含んだ恵みの水なのです。
マロッは非加熱重鎮で生産されるためマグネシウムなど身体にとって必要なミネラル成分がそのまま。
有害物質や放射線物質の検査もクリアしているお水です。良いお水です。
美味しいです。是非飲んでみてください！
らっく整体整骨院 堺市
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（2019年3月22日）
お寿司頂きました^_^
初めて来られる患者様へ
こんにちはっ(ﾟ∀ﾟ*)
堺市北区北長尾町の商店街の中にあります、らっく整体整骨院の柔道整復師の田中と言います(_ _*)
台風過ぎましたね、台風に負けないようにしたいですがっ(ﾟ∀ﾟ)
「台風の対策で身体を痛めた」
「台風の修繕で身体を痛めた」
「けど、整骨院なんて行ったことないし、、」
ご安心くださいっ！☆彡
田中がご案内しますっ！！
（※院内では他のスタッフかもしれません。）
まずは整骨院についてご説明させて頂きます！
ズバリ医療系の、身体の痛みを改善するところです！
病院よりも身近に感じる方が多いかもしれません。
コンビニの数と同じくらいあるという話も聞いたことがありますね💡
国家資格を持った身体に対してのプロであります、柔道整復師さんや鍼灸師さんが居ります。
整骨院によって身体に対するアプローチの仕方は様々です。
他の整骨院より良いものを提供するために日々、競い合っています！
整骨院ではどういうことをするかを
書いていきます！！
痛みに対して
○手技
必要であれば、
○鍼灸治療○電気療法○冷罨法○温熱療法
をして、痛みを改善するところです。
らっく整体整骨院の強みは、
○姿勢分析からの脊柱骨盤矯正
○身体の専門家による筋肉・関節の調節
○鍼灸による東洋医学的アプローチ
の3本柱から、痛みを根本から改善していくところですっ！！
姿勢分析データは5万件を超え、
患者様の声も多く頂いております！！
田中は日々、ケガと患者様と向き合えているか考えます。
まだまだ学ぶ事が多いです。。
高津先生に付いていけるよう、必死に取り組んでおります。
手技練習やブログ更新や受付周りなど、
後は院内外の美化などなど・・・
田中の初心であります、カッコイイ柔道整復師になれるように取り組んでおりますっ！！
自分が整骨院に行ったとして、して欲しい事を考えながらするのも良いかもしれませんね_φ(･･
ブログは他にもたくさん
書いてありますので是非、他のページも見てください！
症状に関すること以外にも、周辺のお店、らっくのスタッフの自己紹介なども書いてあったりします。
こんな感じで写真があったり見やすいかなと思って取り組んでおりますっ！！
インスタグラムもやってますよ！？
文字が少ない投稿が多いので、写真でぱっと分かりやすいかもしれません(ﾟ∀ﾟ*)
https://instagram.com/luckseitai.hcc
皆様の毎日が、元気で送れますように願っております(_ _*)
何か身体のことでお困りでしたら
らっく整体整骨院まで御連絡くださいねっ
072-259-3222
それでは、らっく楽な毎日をっ！！
Google検索では
上記をクリックしていただければお問い合わせや当院への道のりの確認に便利です。
らっく整体整骨院 堺市
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（2018年10月1日）
テニス肘
こんにちは✨
今日はテニス肘について書いていきます❣️
テニス肘は知ってはりますか？
テニスをしていない人もテニス肘になると聞いたときは、驚きますよね😳
テニスをしてはる人に多いケガなのでテニス肘と言われていると聞きました🤔
「テニス肘（上腕骨外側上顆炎）」
肘関節の症状
ものをつかんで持ち上げる動作やタオルをしぼる動作をすると・・・
肘の外側から前腕にかけて痛みが出現します。
多くの場合、安静時の痛みはありません！
テニス肘の由来
中年以降のテニス愛好家に生じやすいのでテニス肘と呼ばれています😊
一般的には、年齢とともに肘の腱が痛んで起こります。
病態や原因については十分にはわかっていませんが
主に短橈側手根伸筋の起始部が肘外側で障害されて生じると考えられています‼️
この短橈側手根伸筋は手首（手関節）を伸ばす働きをしています。
①長橈側手根伸筋：手首（手関節）を伸ばす働きをします。
②短橈側手根伸筋：同様に手首を伸ばす働きをします。
③総指伸筋：指を伸ばす働きをします。
診断
簡単に行える疼痛を誘発する試験で診断します。
以下の3つの検査が一般に用いられています。
いずれの検査でも肘外側から前腕にかけての痛みが出ましたら
テニス肘と診断されます！
テスト法
1. Thomsenテスト
検者は手首（手関節）を曲げるようにして
患者さんには肘を伸ばしたまま検者の力に抵抗して
手首（手関節）を伸ばしてもらう。
2. Chairテスト
患者さんに肘を伸ばしたまま手で椅子を持ち上げてもらう。
3. 中指伸展テスト
検者が中指を上から押さえるのに抵抗して
患者さんに肘を伸ばしたまま中指を伸ばしてもらう。
予防と治療
まず基本は保存療法として超音波療法を行います！
炎症を抑え、周囲の負担がかかっている筋肉に対して
マッサージなどもおこないます。
痛みがひどいと動かすのも辛いので行うことがあります。
症状が出ている場合は早期治療をおこないようにすると、痛みがある期間が短くていけます😌
周りに知らない方が居られましたら是非、教えてあげて下さい🙋♀️✨
こんな症状の方や周りの方いらっしゃったら
らっく整体整骨院にお越しください😌✨
本日も皆様にとって素敵な一日になりますように🌈ᵕ̈*
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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
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※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
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（2018年9月11日）
携帯充電サービス
こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です!(^^)!
外出先で充電がもうあと少ししかない～と焦ったことはありませんか？私はよくありますΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
そこで、らっく整体整骨院では《携帯電話充電サービス》を始めました(/・ω・)/
お身体だけではなく、携帯電話・タブレット📱も充電🔋できちゃいます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
お気軽にお申し付け下さいね🎶
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《住所》
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JR堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
《診療時間》
平日9:00～12:00 14:00～19:00
土曜9:00～14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
らっく整体整骨院 堺市
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（2018年6月20日）
4人でジャポランチ🍝
こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です!(^^)!
今日は初4人でランチ🍝行って来ました(^○^)
このブログにも何度か書かせていただいた事のある【ジャポダイニング】さんへ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ランチタイムは《男性限定》で麺を400㌘に増量の《男盛》無料Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
という素晴らしいサービスがあるので肉体改造中の田中先生はウィンナーミートボンバー（目玉焼きのっけ）の男盛を注文！
バナナのタピオカスムージー🍌とともにしっかり完食しましたよー(^O^)
高津先生はとろサーモンのレモンクリーム🍋
井上さんは紅ずわいガニのトマトクリームソース🍅
私はまるごと活あわびのクリームソース🍝
色々な話もでき、田中先生の意外な一面も見れて美味しい楽しいランチタイムでした(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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