胸郭出口症候群

こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です(*^▽^*)

最近毎日気温が低く寒いのはもちろんなんだか痛い感じですね( ´ﾟдﾟ｀)まだまだ寒さが続き、インフルエンザもかなり流行しているみたいなので体調管理しっかりしていきましょうね！！

今日は「胸郭出口症候群」についてお話させていただきますね(^O^)

「胸郭出口症候群」は一般的には【なで肩の女性に多い】とされていますが、最近ではスマホの普及に伴い画面をのぞき込み猫背の姿勢で長時間スマホを操作することで起こるとも言われ【なで肩の女性】に限らず増えているようです。

胸郭出口とは、鎖骨と第一肋骨間にある狭い隙間でそこに動脈や神経が通っています。なのでなで肩の方はその隙間がさらに狭くなり圧迫されたり、肩甲骨が下がることによって神経や血管が引っ張られるため血液循環不良となり、肩部の筋肉が異常に収縮してしまいます。その結果肩から腕にかけての痛み・ダルさ・しびれ・浮腫み・冷え・握力低下・手指の巧緻機能低下など様々な症状が現れます。

治療は筋肉の柔軟性を高めるためのマッサージやストレッチ、筋肉トレーニングなどで症状の緩和を図りますが、「胸郭出口症候群」は姿勢がかなり関わっているので、治療と再発防止には姿勢の改善が重要になってきます。

ほとんどの場合は保存療法で様子をみますが、重症の場合は手術をすることもあります。

痛みやしびれがあったり、何かいつもと違うなと感じたら早めにご相談下さいね(/・ω・)/

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